筋肉痛…

 今日は 筋肉痛でわき腹と右上腕が痛いです

3月1日 「Wii」を購入し 遊びに熱中してしまった為と思われます

しかし 少し体を動かしただけで 筋肉痛になるとは 相当な運動不足ですね^^;


仕事も クルマの助手席に乗って あーだこーだ言ってるだけで 体を動かしてないですからね…


また 体重を量ってみたら 10年前より 13kg重くなり お腹がいわゆる3段腹状態

以前はウエスト79cmでゆるかったのが 今は82cmでピッタリという 悲しい現実

う~ん メタボリック何とかってやつかも…



まだ 33才なんですが^^;




でも 「Wii」は 単純で面白いですね001.gif






 
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by 13piyopiyo | 2008-03-04 23:24 | リアルネタ


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